Styl życia

Spada konsumpcja ryb morskich i owoców morza. Najczęściej wciąż wybieramy śledzie

Z raportu Instytutu Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej „Rynek rolny – marzec 2018” wynika, że w 2017 roku w Polsce przeciętne spożycie ryb i owoców morza liczone na mieszkańca wyniosło 12,48 kg, podczas gdy rok wcześniej było to 13,11 kg. Spośród głównych gatunków ryb najbardziej ograniczono konsumpcję łososi oraz dorszy, a wyraźnie zwiększyło się spożycie makreli i morszczuków. Najpopularniejszą rybą pozostaje […]

Styl życia Zdrowie

Karmienie piersią to złoty standard w żywieniu niemowląt. Mleko matki zawiera wszystkie składniki niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka

Kobiecy pokarm to niedościgniony wzorzec, który od wielu lat stanowi dla naukowców z całego świata obiekt badań i analiz. Zawiera wszystkie niezbędne dla niemowlęcia składniki odżywcze w doskonałych proporcjach, zależnych od fazy laktacji i etapu rozwoju dziecka (poza witaminą D i K). Już ponad 20 lat temu Naukowcy NUTRICIA odkryli w mleku matki trzeci co do wielkości jego stały składnik – oligosacharydy. Odpowiadają […]

Styl życia

Spox Sox – szalone, kolorowe skarpetki z Polski

Spox Sox to marka kolorowych skarpet, projektowanych i produkowanych w Polsce z dbałością o najwyższą jakość i unikalne wzornictwo. Marka kolorowych skarpetek Spox Sox została wymyślona przez trzech przyjaciół ze szkolnej ławki – Konrada, Staszka i Bartka, i rozpoczęła działalność na przełomie 2015/2016 roku. Sam pomysł na biznes zrodził się w najprostszy możliwy sposób czyli […]

Styl życia

Wrocławska Café Borówka, czyli kawa z najwyższej półki

Świeżo palona kawa to najlepszy dodatek do spotkań biznesowych, uroczystości rodzinnych czy rozmów ze znajomymi. Jej zapach i aromat przywołują na myśl najlepsze chwile i pozwalają skoncentrować się lub odprężyć, w zależności od tego, jakie mamy przed sobą zadania. Wrocławska Café Borówka oferuje najwyższej jakości kawy wypalane w małych partiach i przekazywane Klientom nie później […]

Biznes Styl życia z Wrocławia

Nowy Eko Bazar we Wrocławiu już od września na Krakowskiej 180

Już 2.09.2018r od godz.10:00 rozpoczyna swoją działalność BAZAR DAWNA PRALNIA we Wrocławiu przy ul. Krakowskiej 180. W loftowych klimatach sprzedawcy z wielu branż zaproponują Wrocławianom swoje produkty związane z ekologią , naturą oraz zdrowym trybem życia. Koncepcja Bazaru Dawna Pralnia będzie opierać się na szerokiej ofercie produktów wysokiej jakości i obsługi klienta na  najwyższym poziomie. […]

Styl życia Zdrowie

Smog zabija. Raport MPiT: w 2016 roku z powodu smogu zmarło 19 tys. Polaków

W 2016 roku w miastach z powodu zanieczyszczenia powietrza wytworzonego przez niską emisję życie przedwcześnie straciło prawie 15 tys. osób, a na terenach pozamiejskich – nieco ponad 4 tys. Oznacza to, że w ciągu zaledwie roku przedwcześnie zmarło prawie 19 tys. Polaków – wynika z raportu „Zewnętrzne koszty zdrowotne emisji zanieczyszczeń powietrza z sektora bytowo-komunalnego”.  […]

Styl życia Zdrowie

Poprzez bardziej świadome oddychanie możemy przywrócić swoją witalność, wyższy poziom energii oraz rozładować traumę i pozbyć się stresu

Oddech ma wpływ na nasz stan psychiczny i fizjologiczny. W stresującej sytuacji wraz z niepokojem i lękiem bezwiednie pojawia się hipowentylacja, czyli płytki, nieregularny oddech z górnej części płuc, a czasem nawet wstrzymywanie oddechu. Eksperci przekonują, że aby odnaleźć wewnętrzny spokój wystarczy wykonywanie prostych ćwiczeń oddechowych. Świadomy oddech może pomóc nam w różnych dolegliwościach, m.in. w uregulowaniu pracy układu nerwowego, układu […]

Styl życia

Michał Zawadka: Młodzi ludzie często tworzą w sieci wizerunek niezgodny z rzeczywistością

Młodzi ludzie przez stałą obecność na portalach społecznościowych często nie potrafią się odnaleźć w realnym świecie – podkreśla trener komunikacji Michał Zawadka. Z każdej strony zalewani są nowymi trendami, za którymi trudno im nadążyć. Kolejnych trosk i kompleksów dodaje presja, aby zadowolić oczekiwania opiekunów oraz zdobyć uznanie kolegów i koleżanek. W takim środowisku dużo trudniej poradzić im sobie ze swoimi wadami […]

Styl życia

Ponad połowa Polaków chce ograniczyć spożycie mięsa. Dotyczy to zwłaszcza mieszkańców dużych miast

Spożycie mięsa w Polsce niezmiennie od lat utrzymuje się na wysokim poziomie. W 2017 roku przeciętny Polak zjadł blisko 80 kg, przede wszystkim wieprzowiny i drobiu. Rośnie jednak liczba osób, które szukają alternatywnych rozwiązań – ponad połowa Polaków zamierza ograniczyć ilość mięsa w codziennej diecie na rzecz warzyw i owoców. Wynika to przede wszystkim z rosnącej świadomości polskiego społeczeństwa w zakresie […]