Wiosna w rytmach samby

Powitaj wiosnę sambą brazylijską. Do 7 kwietnia trwają warsztaty w Klubie pod Kolumnami.   Samba – taniec radości Taniec stymuluje pewność siebie, otwiera na świat, na nowych ludzi i pozwala chodzić z nosem w chmurach, kołysząc biodrami. Technika wykonywana jest zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety. Zajęcia niezwykle integrują grupę, uczą wspólnego rytmu i otwierają […]

Tłusta niedziela w Humanitarium

Łasuchów nie mogących doczekać się Tłustego Czwartku Humanitarium zaprasza na Tłustą… Niedzielę. 19 lutego odbędą się tam pączkowe warsztaty. Podczas zajęć będzie można nauczyć się ile glukozy i tłuszczu posiadają w sobie pączki, jakie mają oddziaływanie na nasze organizmy oraz… jak wykorzystać je w inny sposób. Będzie można się także zastanowić w jaki sposób zapewnić […]

Zwalcz słodkie pokusy i naucz się zasad zdrowego odżywania

Próbowałaś zrzucić zbędne kilogramy, ale na drodze do sukcesu zawsze stawały słodycze? Olga Rymkiewicz poprowadzi warsztaty, dzięki którym nauczysz się jak skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe i zastąpić je zdrowymi przyzwyczajeniami. Bilety w cenie 39-69 zł. Warsztaty odbędą się 4 lutego br. w hotelu Novotel przy Powstańców Śląskich 7. Podczas warsztatów poruszone będą tematy: Jak wyznaczać […]

Ferie z robotami – bezpłatne warsztaty dla dzieci

Dzieci w wieku 7-12 lat mogą spędzić niezapomniane ferie w Bibliotece 7 Kontynentów. Podczas tegorocznych zajęć towarzyszyć im będą roboty. Bezpłatne warsztaty będą się odbywać od poniedziałku do piątku od 11:00 do 14:00 w Dziale Pracy z Dziećmi Dolnośląskiej Biblioteki Publicznej. Pierwsze zajęcia już 13 lutego br. Obowiązują zapisy. Pierwszeństwo mają osoby, które będą uczestniczyły […]